Tren Mewarnai Rambut Dengan Pastel

   Pernah dengar kata "Hair Chalk"? Mungkin masih asing yaa. Hair chalk adalah tren mewarnai rambut dengan
kapur sejenis soft pastel. Kapur ini tidak merusak rambut kok ^^
   Sebenarnya hair chalk ini sudah sangat tren di Eropa. Namun baru-baru ini sudah masuk ke Indonesia.. Hair chalk tidak merusak rambut, jadi jauh beda dengan mewarnai rambut dengan mengecatnya. Hair chalk juga bersifat sementara, jadi dengan keramas saja warnanya akan hilang :)
    Kita dapat membeli soft pastel di toko buku terdekat. Tapi waktu ini aku ke toko buku di daerahku malah gak ada, ternyata barang langka ya :(. Soft pastel ini tersedia dalam berbagai merk, jadi kamu bisa pilih merk favoritmu.

   Cara menggunakan hair chalk ini mudah kok, kita harus membasahi rambut yang ingin diwarnai. Kemudian aplikasikan soft pastel tersebut pada rambut yang telah dibasahi. Jangan lupa pakai sarung tangan yaa ^^ Setelah itu tunggu rambut sampai agak kering terus catok deh dengan flat iron :D

   Biasanya warna hair chalk akan kabur pada rambut gelap. Jadi sebelumnya rambut harus diaplikasikan dengan pastel warna putih dulu, selanjutnya baru dengan warna lain :D

Tertarik untuk mencobanya? Nih aku kasi video tutorialnya yaa :)

Heart Shaped Marble Nail Art

   Nail art yang satu ini mudah kok. Kita memerlukan media
air untuk membuatnya. Hasilnya juga lucu ya ^^
Bahan-bahan yang diperlukan :
1. Nail polish (minimal 2 warna)
2. Gelas/mangkok kecil yang berisi air
3. Top coat
4. Jarum/Tusuk gigi
5.Selotip

Cara membuatnya :
1. Teteskan warna berbeda di atas lapisan awal yang telah kamu buat. Lakukan secara berulang kali hingga membentuk pola yang kamu inginkan.
2. Setelah itu tarik garis lurus dari ujung luar lingkaran menuju ke dalam. Kamu akan menemukan sebuah pola yang cantik berbentuk hati.
3.  Sebelum mencelupkan jari ke permukaan air, lapisi pinggiran jari-jarimu dengan selotip. Sebaiknya, olesi lotion ke seluruh pinggiran jari agar cat kuku tidak menempel di kulit. Kemudian celupkan kukumu dengan perlahan.
4. Tarik selotip dan bersihkan pinggiran kuku yang terciprat pewarna. Selesai! Kini, tampilan kuku Anda terlihat cantik deh :)

Agar lebih mudah, simak juga video heart shaped marble nail art berikut ini yaa :)

Tips Mendapatkan Tubuh Sehat dan Ideal

   Halo teman-teman ^^ Biasanya kalo kalian
punya waktu luang kalian mengisi dengan kegiatan apa? Nah kalian tau kan kalau kesehatan itu penting. Sebenarnya kesehatan itu bukan hanya dari asupan makanan saja loh, namun ada juga dari aktivitas misalnya olahraga. Apa kamu ingin mendapatkan tubuh yang sehat dan ideal? Tapi kamu bukan atlit yang banyak memiliki waktu luang untuk olahraganya? Dan kenaikan berat badanmu tidak bisa dikontrol? Atau kamu terlalu kurus dan ingin membentuk otot-ototmu? Wah sepertinya aku terlalu kepo yaa :D Nah, coba saja lakukan beberapa latihan fisik ringan GRATIS yang bisa kalian lalkukan di rumah saat ada waktu luang :)

 

1. Stretching

Awali latihan fisik ini dengan pemanasan dulu yaa supaya tidak kram. Pemanasannya yang sederhana saja kok ^^

2. Lari/Jogging

Setelah stretching, kita bisa berlari cukup 10-20 menit saja. Kalau gak kuat lari cepat yaa jogging aja lah :D Kita bisa memanfaatkan treadmill di rumah. Jika tidak punya treadmill, lingkungan perkomplekan juga bisa kok J Nah, kalau maunya lari sambil naik turun tangga sebenarnya agak berbahaya.  Tapi otot betis pun menjadi keras loh xD So, hati-hati yaa kalau mau lari sambil naik turun tangga.

3. Skipping

Setelah berlari mengapa tidak minum air dulu? Tapi jangan kebanyakan minum yaa :D. Nah setelah itu ambilah tali skipping dan mulailah berlompat ria. Bermain tali skipping memiliki banyak manfaat mulai dari membakar banyak kalori, menambah tinggi badan dan memperkuat otot kaki. Dalam sehari minimal bermain skipping 100 lompatan. Tapi kalau bisa lebih ya sangat disarankan banget :D Jadi, jangan biarkan tali skippingmu menganggur di rumah yaa ^^

4. Jalan Bebek

Loh kok malah jalan bebek? Emangnya mau jadi bebek atau dihukum ya? Nah sebelum mulai jalan bebek luruskanlah kaki dulu selama 5 menit setelah bermain skipping. Setelah itu mulailah jalan bebek bolak balik garasi atau apalah bagian dari rumahmu yang memiliki area agak luas. Cukup dengan waktu 5 menit saja untuk jalan bebek. Manfaat dari jalan bebek adalah memperkuat otot paha dan membentuk kaki. Jadi kalo dihukum disuruh jalan bebek jangan nolak yaa :D

5. Sit up, Push up, dan Back up

Sit up ini fungsinya untuk membentuk otot perut dan pangkal paha. Push up untuk memperkuat otot lengan dan dada. Sedangkan Back up untuk memperkuat piggang. Sebenarnya untuk melakukan kegiatan tersebut tak perlu dihitung sampai lima puluh lah, seratus lah. Kalau bisa gak perlu dihitung dan lakukanlah sekuat yang kamu bisa J Ingat, kerja keras memiliki hasil yang optimal :D *entah dapet kata2 darimana ==” * 

6. Pendinginan

Setelah melakukan semua kegiatan diatas, disarankan untuk pendinginan supaya tidak kram. Arti dari pendinginan bukan berarti masuk ke dalam kulkas atau berendam ke dalam air es. Sebenarnya pendinginan ini melakukan kegiatan yang sama seperti STRETCHING.

 

   Sebenarnya untuk melakukan semua kegiatan diatas hanya perlu waktu 40-60 menit saja kok^^. Setelah melakukan kegiatan diatas, tunggu sampai keringat kering dulu yaa, baru mandi. Jangan langsung tidur deh nanti panuan dan mengganggu penciuman orang disekitarmu :D Nah, selain melakukan kegiatan fisik di atas, agar tubuh juga sehat harus melakukan kegiatan seperti di bawah ini nih

 

1.       Makanan dan Nutrisi

Sering banget yaa dapet nasehat dari orang tua untuk jangan jajan sembarangan, jangan terlalu makan makanan yang berminyak dan junkfood/fastfood. Sebenernya itu emang kurang sehat. Kalau bisa dikurangin yaa. Kalau makanan favoritmu itu mengandung kalori yang sangat tinggi, cukup seminggu sekali aja yaa ^^. Kalau pagi jangan lupa sarapan yaa, karena sarapan mengurangi resiko perut buncit. Kalau makan juga harus dikunyah perlahan.

Nutrisi juga penting mulai dari daging segar, buah dan sayuran. Jangan lupa juga sama susu. Tapi kalo alergi susu mending jangan minum susu deh :D. 

2.       Atur Pola Makan

Kalo makan cukup 3 kali sehari aja yaa dengan porsi secukupnya.  Jangan kelebihan deh kalau gak mau berat badanmu naik. Kalau yang pengen aga gemukkan yaa silahkan :D Sebenarnya makan ini mulai dari sarapan-makan siang-makan malam. Sebenarnya waktu untuk makan malam itu tidak lewat dari jam 7 malam karena jika terlalu malam, bisa-bisa tambah gendut deh karena kalau sudah malam itu kita langsung beristirahat sehingga tidak ada kalori yang terbakar. Misalnya kalau olah raga malem2 malah lebih berbahaya lagi x_x

Untuk cemilan, pilihlah cemilan yang sehat dan tidak banyak lemak tau tidak terlalu manis. Kalo bisa roti gandum aja. Tapi ditambah selai yaa biar rasanya nggak tawar :D

3.       Istirahat yang cukup. Jangan Begadang

Siapa nih yang sering begadang? Kalo bisa hentikan saja kebiasaan buruk itu. Begadang gak jelas itu hanya mengurangi istirahat, meningkatkan nafsu makan dan menambah berat badan. Apalagi menyebabkan mata panda. Istirahat di malam hari cukup 6-7 jam saja, sedangkan di siang hari jangan lebih dari 1 jam yaa :D

4.       Air

Cairan yang keluar dari tubuh harus cepat digantikan dengan air. Jadi setelah melakukan kegiatan yang sangat melelahkan dan mengeluarkan banyak keringat disarankan minum air secukupnya. Saat baru bangun tidur (pagi2 nih ceritanya) sangat diwajibkan minum air setengah gelas dulu sebelum buang air kecil ^^

Nah, sekian tips dariku yaa. Kalo ada yang kurang, biarin aja deh, lagian tips ini dari pengalaman pribadi dan karena aku masih muda jadi pengalamanku belum terlalu banyak ditambah lagi aku udah cukup olahraga jari untuk mengetik tips ini. Semoga bermanfaat yaaa ^.^)/~

Film : The Croods (2013)

   Wah wah... ternyata ada film animasi baru juga yaa. Aku pertama kali tau film ini dari iklan film di fox movies :D

   "The Croods" yang ibarat "Flinstone versi modern" adalah film komedi animasi yang akan mengajak penonton kembali ke peradaban purba di planet yang bernama Croodaceous, saat alam masih dalam tahap "pengembangan" dan dipenuhi oleh makhluk-makhluk hidup yang belum pernah dilihat sebelumnya. Di era yang dikenal sebagai Croodacious, makhluk hidup dan alam seperti bumi kita yang kita kenal. Alam masih bereksperimen dan belum menemukan flora dan fauna. . Filmnya akan mengikuti keluarga pra-sejarah pertama di dunia yang melakukan perjalanan yang akan menjadi sejarah di masa depan.

   Suatu hari, gempa bumi mengguncang bumi dan seorang manusia gua yang bernama Grug (Nicolas Cage) dan keluarganya dipaksa untuk meninggalkan segalanya untuk mencari rumah baru

Segalanya berubah dari buruk menjadi lebih buruk ketika Grug dan keluarganya bertemu seorang pengembara bernama Guy (Ryan Reynolds) dan putrinya (Emma Stone) dimana para nomaden tersebut melakukan pencarian 'masa depan' yang bertentangan dengan kebiasaan Grug pada tradisi masa lampau

Peringkat Kesetiaan Berdasarkan Zodiak

   Sekali-sekali aku kasi post tentang zodiak yaa :D. Ini post pertama aku tentang
asmara atau apa lah itu namanya. Soalnya aku gak berpengalaman sih sama yang begitu.
   Ada beberapa faktor yang membuat seseorang menjadi sosok yang setia atau menjadi perselingkuh. Salah satu faktor itu adalah pengaruh zodiak. Ayo cek, ada di urutan keberapa zodiakmu! Kita mulai dari yang paling.... tidak setia :)



12. Pisces

Pisces bagai magnet yang siap menarik semua orang untuk dekat dengannya. Ditambah lagi.. Pisces sangat romantis. Sering mengaku bahwa dia setia, tapi jika sudah melihat sosok baru yang lebih menarik, dia bisa meninggalkan pasangannya begitu saja tanpa penjelasan. Dia tidak pernah kapok untuk selingkuh berkali-kali, ouw..

11. Scorpio

Scorpio merupakan salah satu zodiak yang sangat menawan. Mereka juga senang menjadi orang yang populer dan disukai banyak orang. Jika sedang jatuh cinta, Scorpio akan menjadi sosok yang ekspresif dan posesif, tidak ingin kekasihnya selingkuh. Tapi.. dia sendiri sering tidak tahan jika ada godaan yang lebih 'bening' .

10. Cancer

Cancer adalah sosok yang tidak suka keramaian, lebih suka menyendiri di rumah atau kamar. Mereka adalah pribadi yang tertutup dan sering membuat orang lain bingung berinteraksi dengan mereka. Cancer sangat sensitif, dia akan menjaga pasangannya dengan hati-hati. Hanya saja, jika berada di tempat yang ramai, dia akan sangat tebar pesona.

9. Aries

Aries adalah orang-orang yang hangat dalam menjalin hubungan asmara. Tidak akan membosankan jika seseorang menjalin hubungan asmara dengan Aries. Hanya saja, zodiak yang satu ini punya bakat alami untuk senang berpetualang dan menikmati hal-hal baru. Maka tak heran jika dia sangat antusias mengenal banyak orang dan lupa dengan pasangannya.

8. Sagitarius

Para Sagitarius adalah mereka yang memiliki vitalitas hidup yang cemerlang. Mereka harus mendapatkan apapun yang mereka mau. Dalam hal asmara, para Sagitarius adalah tipe yang mudah tergoda dan gampang melakukan perselingkuhan. Pada dasarnya,  mereka senang mencoba pengalaman baru yang menantang.

7. Gemini

Menurut beberapa zodiak tertentu, mereka tidak bisa klop dengan Gemini yang suka berubah-ubah mood. Mereka adalah sosok yang manja dan selalu ingin dimanjakan oleh pasangannya setiap saat. Oleh karena itu, Gemini akan menjadi sosok yang setia jika pasangannya memanjakan mereka. Jika tidak, Gemini akan berpaling pada orang lain yang bisa memanjakan mereka.

6. Libra

Libra seringkali menjadi orang yang penuh rahasia dan sulit dipahami. Mereka juga sulit menentukan pilihan hidup, sering terombang-ambing dengan pilihan yang ada di depan mata. Maka tak heran jika hal itu terjadi saat mereka dalam hubungan asmara. Mereka sering memikirkan perselingkuhan karena bingung dengan pemikiran mereka sendiri.

5. Aquarius

Bintang yang satu ini termasuk unik. Mereka tidak menyukai perselingkuhan, tetapi juga tidak mau masuk dalam komitmen yang sangat serius. Mereka akan menghindari komitmen yang menghabiskan pikiran dan tenaga. Mereka juga suka mengambil tindakan tegas yang mendadak. Apabila Aquarius sampai selingkuh, berarti dia berpikir bahwa pasangannya tidak bisa mengikuti pola pikir mereka.

4. Capricorn

Kaum Capricorn tidak menyukai rencana yang menyita waktu mereka, termasuk memikirkan rencana-rencana dalam hubungan asmara mereka. Capricorn juga sering membatasi diri dengan pasangan mereka. Mereka lebih menyukai berkutat dengan pemikiran-pemikiran mereka sendiri. Mereka jarang selingkuh, tetapi bila melakukannya, itu hanya hiburan dari rasa bosan.

3. Virgo

Virgo sangat berhati-hati dalam memilih pasangan, mereka seringkali rewel dan mempertimbangkan ini dan itu terlalu banyak. Beberapa zodiak menganggap Virgo terlalu ribet akan pilihan pasangan hidup. Sering dia mempertimbangkan banyak wanita dalam satu waktu. Karena itu, saat Virgo sudah menemukan pasangan yang oke, dia tidak akan melepasnya atau berpaling pada orang lain.

2. Leo

Leo adalah sosok yang menawan. Walaupun sering menunjukkan sisi egois, dia akan sangat menyayangi pasangannya. Leo memiliki tingkat kesetiaan yang besar, dan rasa sayangnya akan membuat cintanya tulus serta mau mengalah dalam berbagai hal. Kadang, kadar sayang dan posesif Leo yang berlebih justru membuat mereka ditinggalkan orang yang mereka cintai.

1. Taurus

Taurus adalah zodiak yang memiliki kesetiaan besar, yang membuatnya bisa bertahan pada satu orang saja seumur hidup mereka. Mereka tidak akan memikirkan perselingkuhan meskipun pasangannya bisa jadi melukai hati mereka. Sikap keras kepala mereka membuat Taurus mempertahankan pasangannya. Kesetiaan ini kadang menjadi bumerang bagi Taurus.


Seperti yang sudah ditulis di bagian awal, ada banyak faktor yang mempengaruhi kesetiaan seseorang, zodiak hanya salah satu faktor kecil. Apakah Anda percaya? ;)

Copas: vemale.com

Harlem Shake

  Sekarang ini Harlem Shake lagi naik daun ya :D . Sebenernya lagu itu udah
agak lama. Tapi lagu itu ngetren banget sekarang & yang gak kalah agi, tariannya yang WOW hehe =D. Tarian dalam harlem shake ini diawali oleh 1 orang lalu dilanjutkan lagi oleh teman-temannya. Pertama kali aku tau harlem ini dari kakak kelas yg nge-share video tsb di akun twitternya. Bagi yg belom ngerti pasti bilang harlem shake ini garing. Tapi kalo udah ngerti, pasti ketawa, apalagi kalo yg menari-nari tersebut orang yang kita kenal :)

   Aku mau share video harlem shake yg berasal dari SMP di kotaku yaa ;)